Offliner
2012-2013 учебный год
ФГБОУВПО НИИ
КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
КОЛЛЕКТИВ КАФЕДРЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ПРИВЕТСВУЕТ ВАС !
 
  »  УЧЁБА        »  НАУКА      » ПЕРЕПИСКА     »  СПОРТ    

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
  ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА
  БАСКЕТБОЛ
  ВОЛЕЙБОЛ
  ОБЩАЯ ФИЗПОДГОТ.
  ЛЫЖНАЯ ПОДГОТ.
  ТЕХНИКА БЕЗОПАСН.
  ПРОФИЛАКТ. ТРАВМ
  РЕЖИМ ДНЯ
  АКТИВНЫЙ ОТДЫХ
 
   
   
 
 
   
 
 
   

 

 

 

»КАРТА САЙТА

ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

 
 

ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

НОРИЛЬСКИЙ ИНДУСТРИАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ
ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.
КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 2004 г
I Общие требования безопасности
1.1 К занятиям в спортивных залах института допускаются студенты, пошедшие медосмотр и инструктаж по технике безопасности. Инструктаж оформляется подписью в журнале группы в соответствующем разделе.
1.2 Занятия в спортивных залах проводятся в соответствии с расписанием занятий учебных групп, секций или календарным планом соревнований.
1.3 Учебные занятия проводятся на исправном оборудовании в присутствии преподавателя. В спортивных залах запрещается находиться в верхней одежде, курить, употреблять спиртные, наркотические препараты, а также находиться в состоянии, которое не позволяет по медицинским показаниям заниматься физическими упражнениями.
1.4 Занятия в спортивных залах проводятся в соответствии с расписанием. В перерывах между занятий в спортивных залах и вспомогательных помещениях проводится влажная уборка.
1.5 В помещениях кафедры Физического воспитания запрещается:
- пользоваться открытым огнем для разогревания труб центрального отопления;
- приносить и пользоваться при уборке помещений летучими и сильнодействующими моющими препаратами;
- курить в раздевалках и других подсобных помещениях кафедры;
- пользоваться самодельными электронагревательными приборами;
- натирать полы в спортивных залах различного рода мастиками;
- проводить занятия с большим числом студентов, чем предусмотренной пропускной способностью спортивных залов;
- пользоваться неисправными средствами пожаротушения;
- заставлять пожарные гидранты и средства пожаротушения спортивным инвентарем.
1.6 огнеопасные работы в помещениях кафедры производить только после письменного разрешения инспектора по пожарной профилактике;
1.7 О каждом происшедшем несчастном случае сотрудники кафедры обязаны уведомлять руководство кафедры и института.
1.8 За невыполнение требований инструкции виновные несут ответственность в соответствии с требованием нормативных документов по охране труда.
II Требования безопасности перед началом работы
2.1 Преподаватель кафедры Физического воспитания обязан:
- проверить соблюдение санитарных и гигиенических норм в спортивных залах кафедры и вспомогательных помещениях
- проверить состояние спортивного инвентаря и спортивных снарядов;
- не допускать к занятиям студентов не готовых по состоянию здоровья;
- следить за тем, чтобы студенты не приносили в спортивные залы посторонние предметы, пользовались во время занятий жевательной резинкой;
- проверить состояние освещения и температурный режим в спортивных залах кафедры.
III Требования безопасности во время работы.
3.1 Занятия по различным видам спорта проводятся с обязательного построения и объяснения безопасных методов выполнения тех или иных упражнений и приемов с обязательным контролем со стороны одного из преподавателей. Один преподаватель может проводить занятия одновременно не более чем с 15 студентами.
3.2 Требования безопасности при проведении занятий по различным видам спорта:
а) Гимнастика
Преподаватель обязан предусмотреть и устранить все, что может представлять опасность для занимающихся; это, прежде всего, крепление снарядов и их состояние.
Для предотвращения травматизма при выполнении гимнастических упражнений преподаватель показывает, как правильно необходимо выполнять то или иное упражнение, а затем при выполнении упражнения студентом, осуществляет страховку.
Наращивать сложность выполнения упражнений, необходимо постепенно добиваясь самостоятельного выполнения упражнений.
Обучать студентов само страховке.
Обучать студентов методам контроля собственных движений с помощью анализаторов зрительного, слухового, вестибулярного и главным образом двигательного.
Для натирания рук при выполнении упражнений на гимнастических снарядах применять магнезию. Не следует использовать мел, так как он содействует повреждению кожи ладоней.
б) Легкая атлетика
При занятиях в спортивном зале двигаться в одном направлении во время бега
( как правило, против часовой стрелки).
При занятиях на улице необходимо следить за состоянием формы занимающегося, не допуская переохлаждения или перегрева.
Занятия проводить в соответствии с планом проведения занятий дозируя нагрузку и производить систематический контроль за состоянием здоровья занимающегося.
При сдаче контрольных нормативов пользоваться рекомендациями кафедры по приему контрольных нормативов по элементам легкой атлетики.
в) Баскетбол и волейбол
Следить за состоянием пола на площадках для игры в баскетбол и волейбол, а также проверять состояние мячей до начала занятий.
Не допускать повреждений сетки и стоек при игре в волейбол. Сетка для игры в волейбол устанавливается на определенную высоту, (у мальчиков 2,43 м, у девочек 2,32 м) определенную правилами игры.
Следить за тем, что бы игра велась по правилам, не допуская их нарушений и применения грубости во время игры.
г) Лыжи
При температуре воздуха ниже - 20°С и сильном ветре, занятия по лыжной подготовке не проводятся. Кроме того, занятия не проводятся в случае неподготовленной трассы. Трасса должна быть обозначена местом «Старта» и «Финиша» весь маршрут должен, обозначен флажками.
Преподаватель обязан осмотреть лыжи и крепления занимающегося, проверить его форму и показать безопасные методы передвижения на лыжах, а также приемы лыжного бега, помочь подогнать крепления.
После проведения необходимого инструктажа и показа трассы преподаватель обязан объяснить ее протяженность, опасные участки, указатели, способы преодоления подъемов и спусков, после чего, записать фамилию, номер группы и время начала движения занимающегося и следить за его возвращением.
Один раз в день преподаватель обязан лично проходить всю трассу и осматривать ее состояние.
В случае понижения температуры воздуха или усиления ветра занятия по лыжной подготовке отменяются.
д) Плавание
Перед началом занятия в бассейне преподаватель обязан поверить наличие медицинской справки у занимающихся, наличие спортивной формы и предметов личной гигиены (мыла, мочалки, шампуня), проверить принятие студентами гигиенического душа перед началом занятия и после его окончания, а также проверить состав занимающихся по списку. Одновременно с группой студентов занятия в бассейне проводят два преподавателя.
Во время занятий необходимо контролировать количество занимающихся до входа в воду во время выполнения упражнений, показанных преподавателем и после выхода из воды.
Следить за мерами безопасности.
Следить за дозированием нагрузки и не допускать переохлаждения занимающихся.
После окончания занятий следить за выполнением занимающимися норм личной гигиены принятие гигиенического душа.
IV Требования безопасности в аварийных ситуациях.
4.1 В случае обнаружения неисправности при работе системы освещения немедленно отключить подачу электроэнергии и сообщить инженеру по противопожарной безопасности;
4.2 В случаи возникновения аварии в системе тепло водоснабжения немедленно прекратить занятия, вывести людей и сообщить об аварии в административно-хозяйственную часть;
4.3 В случаи возникновения пожара немедленно сообщить по телефону 01 в пожарную часть и инженеру по противопожарной безопасности, руководителю института с указанием точного адреса и места возгорания и приступить к тушению пожара имеющихся средствами пожаротушения. При этом прекратить занятия и приступить к эвакуации людей согласно плана эвакуации.
4.4 Руководители и специалисты при возникновении пожара, аварий, несчастных случаев и других происшествий на предприятии обязаны в соответствии со своими должностными обязанностями и требованиями нормативных правовых актов по охране труда организовать ликвидацию их последствий и принять возможные меры к спасению людей, имущества.
Оказание первой медицинской помощи.
4.5.Первая медицинская помощь-это простейшие медицинские действия, выполняемые непосредственно не месте происшествия, в кратчайшие сроки после травмы. Она оказывается, как правило, не медиками, а преподавателями, находящимися в момент происшествия непосредственно на месте происшествия или вблизи от него. Считается оптимальным сроком оказания первой медицинской помощи-30 минут после травмы.
4.6 Оказывающий помощь должен знать:
-основы работы в экстремальных условиях;
-основные признаки нарушения жизненно важных функций организма человека;
-правила, методы, приемы оказания первой медицинской, реанимационной помощи применительно к особенностям конкретного несчастного случая, конкретного человека;
-основные способы переноски и эвакуации пострадавших.
4.7 Оказывающий помощь должен:
-быстро и правильно оценить ситуацию, ориентироваться в экстремальных условиях (в том числе в электроустановках, на воде и пр.);
- оценить состояние пострадавшего, диагностировать вид, особенности поражения (травмы);
-определять вид необходимой первой медицинской помощи, последовательность проведения соответствующих мероприятий, контролировать их эффективность, при необходимости осуществлять коррекцию мероприятий;
-правильно осуществлять весь комплекс экстренной реанимационной помощи, контролировать эффективность, корректировать реанимационные мероприятия с учетом состояния пострадавшего;
-временно останавливать кровотечения путем наложения жгута, давящей повязки, пальцевого прижатия сосуда;
-выполнять искусственное дыхание «изо рта в рот» («изо рта в нос») и закрытый массаж сердца и оценивать их эффективность;
-накладывать повязки, косынки, транспортные шины при переломах костей скелета, тяжелых ушибах;
-иммобилизовать поврежденную часть тела при переломе костей, тяжелом ушибе, термическом поражении;
-оказывать помощь при поражениях электрическим током, в том числе в экстремальных условиях;
-оказывать помощь при тепловом и солнечном ударах, утоплении, остром отравлении, рвоте, бессознательном состоянии;
-использовать подручные средства при оказании первой медицинской помощи, при переносе, погрузке, транспортировке пострадавшего;
-определять необходимость вызова скорой медицинской помощи, медицинского работника;
-эвакуировать пострадавшего попутным (неприспособленным) транспортом;
- пользоваться аптечкой первой помощи.
4.8 В зависимости от воздействия фактора травмы подразделяются на механические (раны, ушибы, разрывы внутренних органов, переломы костей, вывихи), физические (ожоги, тепловой удар, обморожения, поражения электрическим током, или молнией, лучевая болезнь и др.), химические (воздействие кислот, щелочей, отравляющих веществ), биологические (воздействие бактериальных токсинов), психические (испуг, шок и др.). В зависимости от вида травмы пользуются определенным набором мер, направленных на спасение жизни и здоровья пострадавшего.
4.9 Первая помощь при отморожениях.
5.0 При отморожении ограниченных участков тела (нос, уши) их можно согревать с помощью тепла рук оказывающего первую помощь. До входа или внесения пострадавшего в помещение следует наложить на отмороженное место теплоизолирующую повязку, обернуть клеенкой. На конечность наложить шины Крамера или шины из подручных средств. Обеспечить покой. Повязку следует оставить до появления чувства жара, тепла. Дать аспирин, анальгин, чай, кофе.
5.1 Оказавшему помощь пострадавшему от действия электрического тока необходимо помнить:
-если пострадавший в сознании, но до этого был в обмороке или находился в бессознательном состоянии, но с сохранившимся устойчивым дыханием и пульсом, его следует уложить на подстилку, например, из одежды; расстегнуть одежду, стесняющую дыхание; создать приток свежего воздуха; обеспечить прохладу, если жарко; создать полный покой, непрерывно наблюдая за пульсом и дыханием; удалить лишних людей.
-Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, необходимо наблюдать за его дыханием, и в случае нарушения дыхания из-за западания языка выдвинуть нижнюю челюсть вперед, взявшись пальцами за ее углы, и поддерживать ее в таком положении, пока не прекратится западание языка. При возникновении у пострадавшего рвоты необходимо повернуть его
голову и плечи налево для удаления рвотных масс. Ни в коем случаи нельзя позволять пострадавшему двигаться. Только врач может решить вопрос о состоянии здоровья пострадавшего.
-Если после освобождения от действия тока пострадавший дышит редко и судорожно, необходимо сделать искусственное дыхание (наиболее эффективным способом «изо рта в рот»), с одновременным наружным (непрямым) массажем сердца.
5.2 Первая помощь при переломах, вывихах, ушибах, растяжении связок и ранениях.
5.3 Самым главным моментом в оказании первой помощи как при открытом переломе (после остановки кровотечения и наложения стерильной повязки), так и при закрытом является иммобилизация поврежденной конечности. Это значительно уменьшает боль и предотвращает дальнейшее смещение костных отломков. Для иммобилизации используются готовые шины, а также палка, доска, линейка, кусок фанеры и тд.
5.4 При закрытом переломе не следует снимать с пострадавшего одежду-шину нужно накладывать поверх нее. К месту травмы необходимо прикладывать «холод» (резиновый пузырь со льдом, снегом, холодной водой, холодные примочки и т.п.) для уменьшения боли.
5.5 При ранении следует знать, что всякая рана может загрязниться микробами, находящимися на ранящем предмете, на коже пострадавшего, а также в пыли, земле на руках оказывающего помощь, перевязочном материале. Необходимо соблюдать следующие правила:
-нельзя промывать водой или каким-либо лекарственным веществом, засыпать порошком и смазывать мазями, так как это препятствует ее заживлению, способствует занесению в нее грязи с поверхности кожи и может вызвать нагноение;
-нельзя убирать из раны песок, землю, камешки и т.п. так как удалить таким образом, все что загрязняет рану, невозможно. Нужно осторожно снять грязь вокруг раны, очищая кожу от ее краев наружу, чтобы не загрязнять рану; очищенный участок вокруг раны нужно смазать настойкой йода перед наложением повязки;
-нельзя удалять из раны сгустки крови, инородные тела, так как это может вызвать кровотечение;
-нельзя заматывать рану изоляционной лентой;
5.6 Для оказания первой помощи при ранении необходимо вскрыть имеющийся в аптечке индивидуальный пакет, наложить повязку. При отсутствии индивидуального пакета можно использовать чистый носовой платок, чистую ткань и т.п. Нельзя накладывать вату непосредственно на рану.
V Требования безопасности по окончанию работы.
6.1 Проверить состояние раздевалок и душевых;
6.2 Проверить наличие и состояние спортивного инвентаря;
6.3 Закрыть форточки в спортивных и вспомогательных помещениях кафедры;
6.4 Отключить освещение в помещениях кафедры за исключением дежурного;
6.5 Сдать один комплект ключей от помещений кафедры на вахту.
6.6 О всех недостатках, обнаруженных во время занятий сообщать заведующему кафедрой физического воспитания.

 
     
По вопросам информационной поддержки обращайтесь: maltsevvg@norvuz.ru  


      Безопасность | Лицензирование | Условия использования | Контакт
Copyright © 2005-2012 г. maltsevvg@norvuz.ru Все права защищены.